2020/02/10の食事とおデート記録❣..2週間自分なりに頑張ったおかげで12月から微妙に増量していた体重が、やっとやっと定位置に戻りました✊.おかえりなさい、47kg台✨お腹すっきり、気分も爽快で息子とデートしてきました。いざ、お台場へ☺️去年インフルエンザで行けなかったチームラボ❣楽しかったー息子もいっぱい楽しめましたキラキラ大好きだからね.ランチは安定のシズラーで満腹ソフトクリームがほんっと美味しい❣ゆっくりできるし、2人で2時間はいたかも..帰りは水上バスで浅草へ。盛りだくさん❣旦那のバレンタインも買えたしね、ああ、楽しかった。..いっぱい食べたなぁ、それにしても。今朝の体重 47.6kg体脂肪率 18.1 %体脂肪率1%もアップした..さ、今日からまた切り替えるよ☝…#インスタダイエット #ダイエット #ダイエット中の食事 #食事記録 #食事レコーディング #シズラー #お台場 #あんこが好き #シズラーにあんこがない #40代ダイエット#チームラボボーダレス